Pele sensível: o que é e como cuidar
Cuidado com pele
A cada dia que passa, mais pessoas percebem que tem pele sensível. E não é à toa, são muitos fatores que podem desencadear a condição. Se você já tem percebido algum sintoma ou conhece alguém com esse tipo de pele, fique neste texto e entenda melhor como identificar a pele sensível e como cuidar dela.
O que é a pele sensível
Vanessa Perusso, dermatologista (SP), explica que a pele sensível é aquela que fica avermelhada, com algumas zonas de descamação, especialmente na região das sobrancelhas, nariz e lábios. Com isso, a pessoa pode sentir os sintomas com as variações de temperatura, seja muito calor ou muito frio, quando aplica cosméticos à base de ácidos pode até experimentar uma sensação de ardor, além de outros fatores.
Como é feito o diagnóstico?
A identificação parte do próprio paciente, pois é a pessoa que conhece a própria pele. “A gente faz o diagnóstico não só pelo exame clínico do avermelhamento e descamação, mas também questionando o paciente”, explica Vanessa. Ela conta que o relato pessoal e de extrema importância tanto para o diagnóstico como para o protocolo de tratamento. “Vamos questionar quando ele percebe essas mudanças, como são seus hábitos de saúde, se piora quando está sob estresse ou nervosismo e os cosméticos que usa.”
Os gatilhos para pele sensível
Como você já deve ter percebido, mesmo podendo existir uma hipersensibilidade natural, algumas atitudes podem desencadear a vermelhidão e outros sintomas da pele sensível. A dermatologista nos listou os principais a seguir:
- Consumo de bebidas alcoólicas.
- Ingestão de alimentos muito condimentados, com muito conservantes ou corantes.
- Alterações de temperatura – seja frio ou calor intenso.
- Cosméticos com conservantes, como parabenos e EDTA, ou com bases alcoólicas.
- Estado emocional alterado.
Os cuidados com a pele
Para os principais cuidados, é preciso investigar os gatilhos, que mudam de pessoa para pessoa. “No geral, é indicado procurar cosméticos que não tenham conservantes, corantes e acidulantes que sejam agressivos à pele, dando preferência aos orgânicos”, alerta Vanessa. Ela compartilha ainda que é preciso hidratar essa pele, de preferência com produtos leves, como séruns ou cremes.
Além disso, a dermatologista conta sobre a importância da investigação clínica. “Às vezes, a pele está sensível porque a pessoa tem hipersensibilidade a cloro, flúor ou até metais tóxicos que podem estar presentes em cosméticos tradicionais. Então, a gente precisa investigar essa hipersensibilidade”, complementa.
Pele sensível e estresse
Por fim, para cuidar da pele sensível, a médica reforça a importância de fazer a gestão do estresse, que é um dos maiores causadores da sensibilidade. É preciso que o paciente, em conjunto com profissionais da saúde, encontre maneiras de administrar o estresse ao qual ele está exposto em seu dia a dia para que isso não se reflita na saúde física.
Saúde da pele
Cuidar da pele é igual a cuidar da saúde, afinal, ela é um órgão que está conectado ao organismo e vai responder a tudo que fizermos com o nosso corpo. Portanto, além de usar cosméticos de boa qualidade, é preciso ter bons hábitos de saúde, com uma alimentação rica e balanceada e ingestão adequada de água. E, ao presenciar qualquer sintoma em sua pele, por menor que pareça, procure um especialista.
Sobre
“Todos temos uma individualidade genética, o que todo mundo fala que é excelente para a pele, pode não fazer bem para você. Por isso é preciso se conhecer.”
– Dra. Vanessa Perusso.
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Elevar a autoestima respeitando a individualidade genética de cada ser.
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